ロープ自体に重さのある縄跳び！！
手軽に有酸素運動！！ LINDSPORTS　ウェイトジャンプロープ(緑・約1kg)

全身を鍛える、縄跳びトレーニング

通常の縄跳びとは一線を画す、ロープ自体に重量を持たせた本格派のウェイトジャンプロープ。
ハンドルに重りを入れたタイプではなく、ロープ全体に負荷があるため、回すたびに全身の筋肉を使う高強度のトレーニングが可能です。
ロープの重さにより、最後までしっかりと回し切らないとリズムが崩れる設計。
正確なフォームと持久力が要求されるため、心肺機能・筋力・集中力すべてを同時に鍛えることができます。
短時間でも圧倒的な運動効果を実感できるため、プロアスリートやフィットネス上級者にもおすすめ。
※アスファルトやコンクリート、硬い地面、グラウンド等の場所での使用はお控えください。使用頻度にもよりますが、ロープ部分が削れ、切れてしまうことがありますのでご注意ください。