俊敏性・反応力・視覚トレーニングに!
予測不能な動きで感覚を鍛える6面体トレーニングボール
これにより、俊敏性の向上、反射神経トレーニング、視覚の追随能力アップ、身体のコーディネーション強化など、幅広い効果が期待できます。
サッカー・バスケ・テニス・野球・格闘技など、瞬発力や反応速度が求められるスポーツに最適。
1人でも2人でもトレーニング可能で、日々のウォーミングアップや反射神経トレーニングに取り入れやすいアイテムです。
さらに、背中・お尻・足裏などのセルフマッサージボールとしても活用可能。
表面の突起と形状が体にしっかりフィットし、筋膜リリースやリカバリー用マッサージグッズとしてもおすすめです。