パワートレーニングやコアトレーニングに！ひもなしメディシンボール 3kg LINDSPORTS

商品番号 sm3

販売価格 ¥ 2,998 税込〜

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製品の特徴

■ 体幹トレーニングや回旋運動の負荷アップに自重トレーニングに程よい負荷をプラスできる3kgサイズ。スクワットや腹筋運動はもちろん、手渡しパスや上半身のひねり動作など、体幹や回旋筋力を鍛えるトレーニングに幅広く活用できます。
■ 水拭き可能でお手入れしやすいゴム製表面の凹凸が指のすべりを抑え、しっかりとボールを保持できます。汗や泥などの汚れが付着した際も、水拭きで簡単にお手入れが可能です。

安全にご使用いただくためのお願い

本製品は硬質ゴム製のため、床や壁への強い叩きつけ、高い位置からの投げ落としは空気弁の破損や破裂の原因となります。また、硬い床面では強く跳ね返り、思わぬケガにつながる恐れがあります。叩きつけ（スラム動作）はお控えいただき、自重トレーニングのウェイトや、手渡しでのパスワークを中心にご使用ください。

メディシンボールのタイプ比較

ソフトタイプ

大型でクッション性があり、キャッチを伴う投擲メニューや衝撃を抑えたいトレーニング向き。

ラバータイプ（本製品）

直径23cmとコンパクト。省スペースでの体幹トレーニング、ひねり運動、自重トレの負荷加算に。

重さ選びの一般的な目安

1kg ～ 2kg	ジュニア、運動初心者、ウォーミングアップやフォーム確認
2kg ～ 3kg	一般的な体力づくり、体幹・回旋トレーニングの基本重量
4kg ～ 5kg	日常的にトレーニングを行う方、より強い負荷を求める方

※上記は一般的な目安です。無理のない重量からスタートし、目的に合わせて選択してください。

製品仕様

品番	1個（sm3） / 4個セット（sm3-4set）
重量	3kg
サイズ	直径約23cm
材質	硬質ゴム ※ゴム特有のにおいがする場合がありますが、通気の良い場所で保管いただくことで徐々に薄れます。
備考	空気の再注入・調整はできません。壁や床への過度な叩きつけは避けてご使用ください。 ※航空便不可。4球以上ご購入時は大型便（日時指定不可）でのお届けとなります。

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パワートレーニングやコアトレーニングに！ ひもなしメディシンボール 3kg LINDSPORTS